女性の老化の原因頭皮たるみ

40歳を入ってから急に老けたと嘆く女性が激増

「40歳に入りだした途端急に老けて見える。」くすみやたるみ、シワを気にしているのですが、これは女性ホルモンの低下とお肌のコラーゲンの減少によって起きてしまいます。もちろんこれらが不足すると髪の毛も痩せてしまったり、くせ毛になってしまったり、白髪になってしまいます。

お顔のくすみ、たるみ、シワ。それに加えてくせ毛、細毛、薄毛、白髪

誰でも老けて見えます。

また、この年代からは肌の潤いや新陳代謝も低下します。若いときのターンオーバー(肌代謝)は28日でお肌が入れ替わりますが、40代ではこれが60日、50代では75日と大幅にサイクルが長くなるといわれています。

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40代以降の女性にアンケート

「なぜ、老けるのが嫌なのですか?」という質問(アンケート)をしたところ、日本人女性の8割以上の方が「身だしなみのため」という回答になりました。相手に対する礼儀や相手にどうみられるのかを気にしてしまう日本人特有の回答です。

身だしなみに気を遣う日本人は特に気にしていまう老け顔と髪

そんな日本人気質も相まって「老ける」ということに抵抗を感じてしまう人が多くいます。そんなあなたもその一人ではないでしょうか?

フランス人はワインと女性は年齢を重ねるほど良くなるといわれています。でも、ワインもそのまま放置していると酸化して飲み物にならなくなってしまうように、オシャレに気を遣うフランス人女性もそれ相応のエイジングケアは施しています。

でも、フランス人女性と日本人女性の違いはフランスは自分自身のため、日本人は相手のために老化をどうにかしたいのです。

どういった場面で自分が老けたと感じるのか?ネガティブな人とポジティブな人では老け方が違う!?

若いときは自分の子供のことで精いっぱい。とても自分に手をかけている暇、また自分のことを気にしている暇なんてなかったと思います。でも子供が大きくなり独り立ちしていく時、ふと手が空いてしまいますよね?そんな時に鏡に映る自分を見て、「老けたな~」と感じるのです。

シワができていて、肌もたるみ、髪もなんだか元気がない。そんな自身を他人に見られたくない。人と会いたくない。布団から起き上がれなくなる人もいるらしいですからね。完全にネガティブ思考に陥ってしまってますよね。でもそれだといつまでたっても「綺麗」は手に入りません。

反対に、少しでも「綺麗」を取り戻したいと思っている人ほど、アクティブな行動がとれます。そしてどんどんきれいな自分、年齢に負けない若さを取り戻すことができます。そういった方は上手く社会生活を過ごせます。

今では寿命も延びたおかげで、女性の輝ける時間がグンッと伸びました。40代はまだまだ輝ける年齢です。

雪崩たるみがおばさん化させてしまう!

女性として輝ける40代、手抜きではもったいないです。もう一度青春を取り戻すことができます。私のお客さまも多くの方が子供が高校生など親の手を離れた瞬間きれいになる方が多くいます。「何をしているの?」って聞くと若いときに少しでも戻りたいからエイジングケアを頑張っているんですって!エイジングケア具体的には、

またこのころから頭皮の加齢臭も気になり始めます。

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頭皮マッサージ

頭皮マッサージに関しては私のアドバイスに従ってくれた方が多くいました。だってお顔と頭皮は一枚肌ですから、まずは頭皮をケアしないとお顔はリフトアップしません。

フェイシャル

頭皮をケアしたら今度はお顔のケア。そのついでに首から背中もケアします。

化粧水と育毛剤

一枚肌のお顔と頭皮なのに、お顔だけに化粧水っておかしくないですか?根本的なところは頭皮ですよ!ですから女性用育毛剤を化粧水代わりに使ってます。

運動

肌代謝周期(ターンオーバー)の周期を少しでも縮めるために、運動をします。基礎代謝が上がれば基本的に肌代謝が上がり、ターンオーバーも短くなります。

こちらの記事も参考になります。

筋トレで女性の薄毛改善!驚くほどの効果が得られます!

食事

体の中に取り入れるものだからしっかりとした栄養を摂るようにします。もちろんバランス重視です。足りない部分はサプリメントから摂取します。

とにかくフェイスラインの崩れやたるみ、シワは頭皮のたるみが原因です。頭皮がたるむとお顔だけでなく、その下にある首や肩、背中のたるみになってしまいます。また頭皮ケアをしていないと髪質も悪くなり、薄毛、くせ毛、白髪の原因にもなります。「髪は女性の命」といわれますが、このことわざにはもう少し広い意味があり、髪が健康だと頭皮も健康、だから肌がたるまずいつまでもきれいでいられるということを一番伝えようとしているのです。

お顔を気にする前にすべきこと、頭皮のエイジングケア

もう一度言いますが、老けることが怖いならば、まずは頭皮ケア、雪崩たるみが女性の老化を早めてしまうので、まずはこれを阻止しなければいけません。

そのためには女性ホルモンの代用成分を直接頭皮に吸収させることのできる女性用育毛剤と頭皮マッサージが一番効果的です。

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