美容師をしていてアロマオイルが育毛に効果があるということを初めて知りました。

というより、いろいろ考えるな~と思っています。

さて、そのアロマオイルですがいったいどのような効果があるのか?というと主には次のような作用があります。

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アロマの香りで自律神経を整える

そもそも女性の薄毛は女性ホルモンの分泌や血行が悪くなって発症します。

アロマの香りで自律神経が整えられると女性ホルモンの分泌を促したり、血行促進に効果があります。

樹木による害虫駆除作用

ヒノキや桐には害虫を駆除する作用があります。

ということは頭皮にも雑菌を寄せ付けない作用がアロマオイルにはあります。

抗炎症作用

女性用育毛剤にも含まれていますが、天然成分の中には抗炎症作用など頭皮環境を整える作用があります。

アロマオイルを焚くだけでその作用を得るのは少し無理がありますが、使い方次第で頭皮環境を整える効果があります。

アロマオイルを正しく使って女性の育毛促進

さて、アロマオイルは焚くだけではやっぱりだめです。

正しく使えば女性の薄毛にも効果があるのかもしれません。

それではどのようにして効果的なアロマ育毛ができるのでしょうか?

それは次の通りです。

1 シャンプーにアロマオイルを混ぜる

シャンプー剤に数滴アロマオイルを混ぜることで育毛効果があるかもしれません。もしかしたら育毛剤に混ぜても良いのでは?

でも、薬事法などで育毛剤など医薬品指定されているものにアロマオイルなどを混ぜることは認められていないので、何かあっても保証はできません。

かといって、重大な問題が起きることも考えにくいのですが、心配なら混ぜるようなことはしないようにしましょう。

私も試してみたのですが、アロマオイルってつまり油なんですよ。

シャンプーに混ぜすぎると洗い上がりが、なんかベタつきます。

2 お風呂にアロマオイルを混ぜる

お風呂に数滴アロマオイルをたらしてアロマ成分の含まれた湯気を頭皮に浴びると良いでしょう。

このやり方は美容院でヘッドスパをする際ミストにアロマを含めて頭にあてるのと同じやり方です。

これもシャンプーにアロマオイルを混ぜるのと同じで、油なので入れすぎると体がベタつく…。でも、少量だとあまりアロマの香りがしない…。難しいです。

3 部屋でアロマオイルを焚く

アロマオイルは水蒸気にして香りを楽しむのが一般的ですね。リラク効果があり、自律神経が整います。

これが一番無難でした。やっぱりアロマは焚いて香りを楽しむのが一番!

アロマオイルには種類によって作用が違う?

アロマオイルにはたくさんの種類があります。そしてその種類によって自律神経を整える、頭皮環境を整える、殺菌作用があるなど効果が違います。

そこで、どのような種類が育毛に一番最適なのかをご紹介します。

1 ローズマリー

ローズマリーにはシネオールが含まれており抗菌や血行促進作用があります。

抜け毛、頭皮乾燥、フケに悩む人におすすめです。

2 クラリセージ

クラリセージにはスクラレオールが含まれており、それは女性ホルモン作用を持っています。

つまり女性ホルモンの分泌を促したり、皮脂分泌の調節にも効果があります。

皮脂は少なすぎても多すぎてもダメです。なぜなら皮脂は適量で頭皮や髪の保湿成分となり肌バリアを形成します。

少なすぎると頭皮乾燥、多すぎると雑菌の過剰繁殖に繋がります。

女性ホルモンの乱れやすい産後や更年期の女性、乾燥または頭皮がベタつく女性におすすめです。

3 ヒノキ

ヒノキにはリラク効果があります。自律神経が整うので女性ホルモンバランスの安定、血行促進、また殺菌作用によって頭皮環境を整えます。

ストレスが多い、睡眠が浅い、皮膚が弱い女性にオススメのアロマです。

その他にもイランイランやスイートオレンジなどのアロマオイルなどたくさんありますが、今回ははしょりますね。

まとめ

アロマオイルは育毛に直接的な作用があるわけではないですが、育毛環境に整えることには効果があるでしょう。

育毛環境とは、例えば風を引いていれば空気の乾燥を防ぐために加湿器を使ったり、体を冷やさないために暖房を使ったりしますよね?

それと同じで、頭皮環境によい生活環境を作ってあげることで育毛を促進しましょう。という効果です。

そういった意味では女性には取り組みやすい育毛ではないでしょうか?

なんといってもオシャレですし、リラク効果があるというのはとても良いことです。

チョットだらだらになりますが、最後に注意点があと一つあって、アロマオイルには純度が低いものから高いものがあります。

もちろん純度が高ければ価格も高価になりますが、その分作用がも高いでしょう。

でも、そこにコストをかけすぎず、女性用育毛剤にもしっかりそのコストを割り当てることが大切です。

だって、直接的な育毛は女性用育毛剤がアロマオイルよりも高いですからね。

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