ポニーテールを毎日していると抜け毛が多くなるって本当?

ポニーテールをすると簡単にヘアスタイルが決まり楽ですよね。特にお仕事の時だったり、家事をしている時も楽だし、何よりも引き締まって見えるのでいいですよね。また暑い日など涼しいし。

でもね、

ポニーテールを長いことしていると髪の毛薄くなるんですよ。これ牽引性脱毛症と言います。

ポニーテールをすることで髪が抜ける理由

ポニーテールをするとなぜ髪が抜けるのか?ポニーテールって髪を引っ張るじゃないですか、しかもわりときつめに。

そうすると引っ張られた髪の毛根は弱ってしまうんですよ。

どういう風に弱るのかというと、髪は根っこの方が丸くなっており、その部分が皮膚に固着しているのですが、長い時間引っ張られるとその丸いもの毛球といいますが、それが小さくなり、さらに皮膚との固着が弱くなります。

例えば歯が抜ける前のぐらついた状態なのでちょっとした刺激でその髪も抜けやすくなるのです。

ポニーテールを毎日しているバレリーナやアイススケート選手の生え際ってちょっと薄いと思いませんか?それも牽引性脱毛症のせいだと思われます。

ずっとポニーテールをしてると将来的にはどうなる?

ポニーテールは早い段階でやめてしまえば薄毛も元に戻ると言われていますが、例えば年齢的なものも関係して元に戻らない場合もあります。

そうなると、その延長でびまん性脱毛症に発展していく可能性も十分考えられます。

びまん性脱毛症に成ると生え際だけでなく頭部全体に薄くなります。

ポニーテール以外にも髪を引っ張ることで抜ける髪型

さて、これまでポニーテールを例にあげてきましたが、それ以外にも牽引性脱毛症の原因となるヘアスタイルもあります。一例を出すと、

お団子などヘアアレンジ

女性が良くするヘアアレンジ、お団子やシニヨンなどもきつく結わいてしまうと必ず引っ張られる毛があります。引っ張られた毛は次第に弱り抜けてしまいます。

エクステ

エクステは最悪です。大事なとこなのでもう一度言います。エクステは最悪です。なぜなら元ある髪にきつめに編み込みながらくっつけていきますよね?

さらにシャンプーがしずらい。そうすると雑菌も繁殖し古い皮脂が毛穴に詰まるし、おまけに角質も剥がれます。

さらに無理にシャンプーをして綺麗にシャンプー剤が洗い流せていないことが多いです。

だからエクステを外すときってかなりの量の抜け毛があるのです。

縮毛矯正

縮毛矯正は強力な薬剤+高温のヘアアイロンで髪の毛を力強く引っ張ります。

薬が皮膚についてなくても気化した薬剤が皮膚の毛穴から入り込みます。

さらに高温のヘアアイロンで引っ張ると毛球がかなりダメージを受け、長い年数や頻度の高い縮毛矯正をかけている人は大体薄毛になっています。

パーマ

パーマも縮毛矯正と似た部分がありますね。縮毛ほどではないにせよ、薬剤作用とロッドによる引っ張りの力があります。

コテやヘアアイロンなどのアレンジ

コテやヘアアイロンを毎日使っている人も注意しておかなければいけないでしょう。

熱処理で髪を引っ張るアレンジは基本抜け毛を増やしてしまいます。コテやアイロン以外にもホットカーラーなども同じですね。

これらのヘアスタイルも髪を引っ張るという意味では同じなので生え際から薄くなることは十分考えられます。

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まとめ

「ポニーテールの抜け毛」というキーワードでこの記事にたどり着いた人はすでに抜け毛がひどい状態か、すでに薄毛を発症してしまっていると予測できます。

薄毛(牽引性脱毛症)を発症しているならそれに対して女性用育毛剤での育毛が有効です。

上記にも述べていますが牽引性脱毛症は放っておいても自然に治るといわれていますが、ほかの脱毛症を発症した場合はその限りではありません。

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