肥満の方は通常の人よりも薄毛になる確率が高くなります。

なぜならば皮脂の分量が多く、しかもコレステロール値が高いため血行が悪くなります。

そのほかにも様々な要因があるので、ひとつづつ見ていくことにしましょう。

肥満と薄毛の関係

1 皮脂量が多い

皮脂は中性脂肪が原料となりつくられます。

中性脂肪は代謝されなかった糖質や脂質が脂肪になり体の中へどんどん蓄積されるものを言います。

皮脂の原料はこの中性脂肪となるので、肥満の方は皮脂を過剰に分泌し、いつも頭がべたついた状態になってしまいます。

皮脂は適量であれば頭皮の肌バリアになるのですが、過剰に分泌することで、頭皮内で酸化し髪の毛根をダメージさせ薄毛を発症させてしまいます。

また皮脂は大量のフケや雑菌繁殖による頭皮トラブルの原因ともなってしまいます。

女性の頭皮トラブルのフケかゆみ抜け毛はどう解消する?

2 コレステロール値が高く血行不良

髪の毛は血液から栄養を受け取り成長します。

特に髪のある頭皮は毛細血管ばかりで非常に血管が細いです。

コレステロール値が高いことで血液がドロドロになりますから、毛細血管である頭皮の血流が悪くなります。

それが髪の栄養不足となり、薄毛の原因となります。

女性の薄毛と間食の問題!

3 運動不足

肥満であることは、運動不足が考えられます。

新陳代謝も悪いため、細胞分裂を繰り返す髪や頭皮の活動は鈍くなります。

筋トレで女性の薄毛改善!驚くほどの効果が得られます!

4 ストレス

また肥満の方はストレスをためやすいです。

周りの目も気になるでしょうし、そんな自分にも嫌気がさしますよね?また、好物のものを我慢するのもストレスの原因となります。

しかしこれは運動で解消することも可能なので、できれば運動をしたほうが良いでしょう。

ストレスがたまると自律神経のバランスを乱します。

髪の成長に必要な女性ホルモン(エストロゲン)や血行は自律神経がコントロールしているので、これが乱れると薄毛になる可能性が高まります。

生理中の薄毛の原因は女性ホルモンの減少?

皮下脂肪と髪の関係

中性脂肪がたまりやすい皮下脂肪ですが、実はこの皮下脂肪が髪の毛の成長を促すといわれています。

「脂肪はただ単にエネルギーをためておくだけ」と思っていたのですが、実は違っていました。

アメリカのイェール大学が発見した生物学の論文のようなものですが、なんでも皮下脂肪は髪の毛包を成長させ、また傷の治癒効果があるとかないとか。でもまだ推測の範囲だということです。

これからの研究成果に期待ですが、今のところ皮下脂肪が多いとやはり皮脂の分泌量が増えるのは確かです。

よって肥満体質の方は薄毛のリスクが高いです。

肥満は頭皮の汗にも影響する?

本来皮脂は頭皮の汗と常在菌の作用で混ざり合い、髪や肌の保湿効果を高めます。

それによって肌バリアを形成するのですが、皮脂のほうが多いことで、常在菌の中のマラセチアという真菌が異常繁殖するリスクがあります。

それによって脂漏性皮膚炎や脂漏性脱毛症の可能性が出てきます。

このときは激しいかゆみや痛みを伴うことがあります。

女性の頭皮!どれくらい臭いの?理由とケア方法

女性の「結構きつい頭皮のにおい」対策方法

まとめ

つまり、肥満はどっちにしても薄毛になりやすい頭皮環境であるということです。薄毛を改善するならとにかくダイエットです。

でもダイエットといっても過度な食事制限はかえって薄毛をもっとひどくしてしまう可能性があるため、ズバリ、運動が最適なダイエット方法であり、薄毛改善法です。

また、一緒に女性用育毛剤で脂っぽい頭皮環境を整えることも大切です。

抗酸化作用や抗炎症作用で女性の頭皮を髪の毛の生える最適な状態に整えます。

美容師おすすめ女性用育毛剤

ミューノアージュ


現役の医師が開発している育毛剤ミューノアージュ。またミューノアージュは無添加化粧品の開発も手がけています。
その安心感から美容師目線でも一番におすすめです。




=ミューノアージュ育毛剤がおすすめ理由を見る 育毛剤ランキング詳細=

女性用育毛剤ランキング

=ミューノアージュを購入する ミューノアージュ育毛剤公式サイトへ=

Wアプローチヘアプログラムミューノアージュ公式サイト



マイナチュレ


初回のコスパが980円とどの育毛剤よりも良いですね。
ただし半年の定期契約が必要になります。
でも育毛剤は最低でも3ヶ月は継続使用しないとその効果はわかりません。
なのでコスパ重視でいくのならマイナチュレの選択はありです!




=マイナチュレがおすすめな理由を見る 育毛剤ランキング詳細=

女性用育毛剤ランキング

=マイナチュレを購入する マイナチュレ公式サイトへ=

マイナチュレ公式サイトへ



ベルタ育毛剤


ベルタ育毛剤は芸能人の愛用者も多く、他にもダイエット酵素や化粧品の分野を幅広く手がけている女性のためのブランドです。



=ベルタ育毛剤がおすすめな理由を見る 育毛剤ランキング詳細=

女性用育毛剤ランキング

=ベルタ育毛剤を購入する ベルタ育毛剤公式サイト=

無添加ナノ育毛剤ならベルタ育毛剤公式サイト